اخبار متنوعة

  نصائح في الاسترخاء لتخفيف الإجهاد والضغط النفسي 🛑يمكن للاسترخاء أن يساعدَ على تخفيف أعراض الإجهاد والضغط النفسي؛ كما يمكنه أن يساعدَ الش...

الكركم من فوائد الكركم لمرضى السكري: 1. تقليل خطر الإصابة بمرض السكري تعتمد صحة مرضى السكري بشكل كبير على نمط الحياة والنظام الغذائي، فيساعد...

الفيتامينات vitamins  ✅إذآ كنت تعاني من. ⚜ الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. ⚜ ظهور تقرحات في الفم . ⚜ العشى الل...

  حاولت دراسة علمية جديدة الكشف عن اللغز المحير منذ خمسينيات القرن الماضي وراء حركة العينين أثناء الأحلام، لتسلط الضوء على ما ‏يحدث عندما نح...